12 grampos de armário de remédios e dicas para desintoxicar seu banheiro

Gerda Endemann

Gerda Endemann, nossa diretora sênior de ciência e pesquisa, tem bacharelado em nutrição pela UC Berkeley, doutorado em bioquímica nutricional pelo MIT e uma paixão pela seleção de cerejas em nossa loja de bem-estar. Ela adoraria ouvir seus comentários e-mail para ela em ....

Sua pasta de dente e escova de dentes entram na sua boca todos os dias – espero que mais de uma vez por dia – então, idealmente, você sabe do que são feitos. Para esta edição, reuni itens do armário de remédios que são limpos, altamente eficazes e esteticamente agradáveis. Também é legal: a maioria deles não quebra o banco.

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    Sorriso limpo

    Pasta de dente e escovação nem sempre foram tão populares como são hoje. Há uma bela história sobre isso – como a escovação de dentes não se tornou muito grande até que alguém descobriu que poderia fisgar as pessoas com sabor de menta. A sensação de formigamento e o sabor limpo e fresco da menta tornaram-se algo que desejamos. Ela Mint Toothpaste tem uma combinação sutil de hortelã-pimenta e hortelã com um pouco de gaultéria, chá verde e cardamomo. E você apreciará a ausência de sabores artificiais, adoçantes artificiais e lauril sulfato de sódio irritante para a boca. O que esta pasta de dente contém é hidroxiapatita – um complexo de cálcio para remineralizar suavemente os dentes. A tampa é especial - você vai gostar sempre.

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  2. dois

    Bambu
    Surpresa

    Eu não esperava gostar de segurar essa escova de dentes tanto quanto eu. Acho que o bambu é mais agradável de tocar do que o plástico. As cerdas são perfeitamente densas e firmemente macias, mas não muito macias - na medida certa. E a Escova de Dentes Olas Bamboo vem em uma linda caixa com estojo de bambu para armazenamento e viagem.

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  3. 3

    Entre Dentes

    Este lindo fio dental com sabor de menta azul claro vem em um estojo branco translúcido. Um pouquinho de cera vegana e óleo de coco o torna escorregadio o suficiente para ficar entre os dentes apinhados (posso atestar). E a textura de multifilamento ideal solta e pega todas as coisas que você prefere fingir que não existe. Cocofloss foi projetado por irmãs dentistas e artistas.

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    Hálito fresco

    Este é um enxaguatório bucal único - muito diferente dos de secagem à base de álcool com propilenoglicol e sabores e cores artificiais que você pode não querer colocar na boca. Olas Mouthrinse contém extratos de alecrim, camomila, mirra e tomilho e óleos de incenso, tea tree, laranja, equinácea e limão. Se você gosta de um enxaguante bucal poderoso, use-o direto, ou se o enxaguante bucal tende a ser muito forte para você, adicione uma colher de sopa a uma colher de sopa de água e faça com que dure o dobro do tempo.

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  5. 5

    Satisfeito

    As pequenas alças, o formato de ferradura suave e a lâmina curva tornam o limpador de língua Asana super fácil e suave de usar. É satisfatório raspar as bactérias da sua língua – especialmente sabendo que elas podem causar mau hálito. A prática é da Ayurveda, e o inox é clean e moderno. Ele vem com uma bolsa respirável fofa para armazenamento e transporte.

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  6. 6

    O tratamento de hortelã

    Eu me especializei em nutrição gordurosa e, nas aulas que dei sobre gorduras saudáveis, exaltei as virtudes dos óleos vegetais, então você pode pensar que eu estaria ansioso para espalhar óleo na boca. Mas o conceito de extração de óleo parecia, bem, estranho para mim. Então eu li sobre seu uso tradicional e a pesquisa sobre seus benefícios para gengivas e dentes saudáveis ​​e hálito fresco, e decidi experimentá-lo. Estou feliz por ter feito isso, e estou especialmente feliz por ter experimentado este kit: Keeko pegou óleo de coco orgânico prensado a frio e adicionou óleos de hortelã-pimenta, hortelã, casca de limão e camomila para melhorar o jogo. O sabor mentolado se encaixa perfeitamente na sua rotina de higiene bucal e os sachês são convenientes. Os quatorze sachês levam você a um tratamento completo (ou estica-o – um sachê durou dois dias). Se você quer fazer seu dentista ou seus amigos mais próximos felizes, esta é uma boa jogada.

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  7. 7

    Alívio DIY

    Os anéis de acupressão Hegu são a melhor alternativa limpa para o seu armário de remédios quando você tem uma dor de cabeça ocasional e menor. Eles são projetados para estimular um ponto entre o polegar e o indicador chamado Hegu, também conhecido como vale de união. Na MTC, esse ponto é tratado quando você sente desconforto em qualquer lugar, incluindo a cabeça. Clique aqui para descobrir qual dos três tamanhos comprar para suas mãos. Use um tamanho maior no pé.

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    Remédio
    Fixação do Gabinete

    Heartburn Fix é essencialmente carbonato de cálcio - o antiácido padrão e eficaz usado para azia e indigestão. O que torna este produto especial é que os outros ingredientes e sabores são orgânicos. E não contém lactose, glúten, sabores artificiais, cores ou conservantes. (É feito pela Genexa, uma empresa farmacêutica fundada por dois pais que queriam fazer produtos limpos para suas famílias.)

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  9. 9

    Uma beleza

    Nosso editor executivo de beleza, Jean Godfrey-June, adora o Vintner's Daughter Active Botanical Serum, com sua luxuosa combinação de óleos e extratos vegetais. Ela diz: Se você realmente quer ver uma mudança em sua pele - se você está propenso a erupções, rugas, pele seca, embotamento - este é o soro para ostentar.

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  10. 10

    Brilhante

    Eu me apaixonei instantaneamente pelo GOOPGLOW Microderm. Talvez fosse apenas saber que a esfoliação física vem de quartzo, granada, alumina e sílica – quão legal é isso? Ou a textura que é de alguma forma fofa, mas rica e densa. Ou o ácido glicólico suave para esfoliação química. Então li os ingredientes e apreciei ainda mais: óleos nutritivos de folha de oliveira e tangerina e lima e limão. Mas você pode amá-lo apenas porque deixa sua pele macia e suave.

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    Pulverize

    Um spray de quarto com aroma fresco é muito mais agradável sem ingredientes artificiais. Sandoval faz Captain Interior Aromatic na Califórnia a partir de água destilada e óleos essenciais: louro, lavanda, sândalo, patchouli. Cada garrafa de vidro elegantemente sólida contém um cristal – nós dissemos Califórnia.

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    Período.

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