4 refeições rápidas e fáceis de um pote que toda a sua família vai adorar

Tigelas de burrito de um pote

Em vez da noite do taco, experimente estas refeições fáceis de um pote da Eu Coração Naptime .

Tempo de cozimento: 20 minutos

Serve: 6

Ingredientes:

  • 1 colher de azeite
  • 1/2 xícara de pimentão vermelho, em cubos
  • 1/2 xícara de cebola doce, em cubos
  • 1 libra de carne moída
  • 1/3 xícara de molho
  • 15 onças de feijão preto lata
  • lata de 15 onças de milho
  • 14,5 onças de tomates em cubos de lata
  • 4 onças de pimentão verde em cubos
  • 1 xícara de arroz de grão longo
  • 1 colher de sopa de tempero para tacos
  • 1/2 colher de chá de pimenta em pó
  • 2 xícaras de caldo de galinha
  • 1 xícara de queijo cheddar ralado
  • Sal e pimenta a gosto
  • Nata
  • Coentro, picado
  • Cebolinha verde, picada
  • Tomates, em cubos
  • Abacates, fatiados

Instruções:

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  1. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola picada e o pimentão.
  2. Adicione a carne moída e cozinhe completamente até dourar.
  3. Adicione a salsa, feijão preto escorrido e enxaguado, milho, tomate enlatado, pimentão verde, arroz, temperos e pimenta em pó.
  4. Misture o caldo de galinha e aumente o fogo para médio alto para trazer a mistura para ferver suavemente.
  5. Cubra e abaixe o fogo. Cozinhe por 20 minutos.
  6. Adicione sal e pimenta a gosto e cubra com creme azedo, coentro, tomate fresco picado e abacate.

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Ensopado de carne fácil de uma panela

Fonte da foto: A mãe experiente

Sirva este ensopado de carne de uma panela de A mãe experiente em dias frios ou chuvosos.

Tempo de cozimento: 5 horas

Serve: 6

Ingredientes:

  • 2 quilos de carne de ensopado de carne, em cubos
  • 10 onças de saco de ervilhas congeladas
  • 1 xícara de cenoura, fatiada
  • 2 cebolas, em cubos
  • 8 onças de lata de cogumelos fatiados
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 lata de sopa de creme de cogumelos
  • 1 batata russet grande, fatiada
  • 1 folha de louro

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 275 graus Fahrenheit.
  2. Em uma caçarola grande, misture todos os ingredientes junto com 1/2 xícara de água. Misture bem.
  3. Cubra o prato com uma tampa apertada ou papel alumínio.
  4. Asse por cerca de 5 horas.

Uma panela despeje e asse frango italiano e arroz

Frango e arroz italianos fáceis de uma panela

Fonte da foto: Xícaras de café e giz de cera

Para um jantar saboroso que seus filhos vão pedir de novo e de novo, experimente este prato italiano de frango e arroz da Xícaras de café e giz de cera .

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Tempo de cozimento: 50 minutos

Serve: 4

Ingredientes:

  • 2 xícaras de molho marinara
  • 15 onças de tomate em cubos temperados italianos
  • 1 xícara de arroz branco de grão longo, cru
  • 1 1/2 libras de peito de frango sem pele e desossado
  • 1 colher de chá de tempero italiano
  • 1/2 xícara de queijo mussarela ralado
  • 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca, picada

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 375 graus Fahrenheit.
  2. Em uma assadeira de vidro de 9 polegadas por 13 polegadas, misture o molho marinara, os tomates e o arroz. Misture bem.
  3. Disponha o frango cru em cima da mistura de arroz.
  4. Polvilhe o tempero italiano sobre o frango.
  5. Cubra o prato de vidro com uma tampa apertada ou papel alumínio.
  6. Asse por 45 minutos, retire a tampa e asse por mais 5 minutos.
  7. Polvilhe a parte superior do frango com queijo mussarela e parmesão.
  8. Cubra com salsa fresca.

10 minutos de macarrão de uma panela

Macarrão fácil de uma panela

Fonte da foto: Bagunça por menos

Toda criança adora macarrão, e esta receita da Bagunça por menos vontadeeconomize seu tempotornando este favorito da família.

Tempo de cozimento: 10 minutos

Serve: 6

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Ingredientes:

  • caixa de macarrão espaguete de 12 onças
  • 3 1/2 xícaras de água
  • 1/2 pimentão vermelho, fatiado
  • 1/2 cebola roxa, fatiada
  • 5-6 dentes de alho, descascados
  • 1/2 colher de chá de tempero italiano
  • 1 xícara de molho marinara

Instruções:

  1. Em uma panela grande, misture o espaguete seco com 3 e 1/2 xícaras de água.
  2. Misture a pimenta fatiada, a cebola fatiada, o alho e os temperos. Misture bem.
  3. Cozinhe em fogo alto por 10 minutos. Mexa ocasionalmente com uma colher longa.
  4. Despeje o molho marinara sobre o macarrão e sirva.

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Fonte da foto em destaque: Eu Coração Naptime