Como um top dermatologista trata os poros

Quase todo mundo que vem ver o dermatologista de Nova York Robert Anolik tem uma pergunta sobre poros (ele culpa os filtros do Instagram e os espelhos de aumento). Felizmente, Anolik, professor assistente clínico de dermatologia na NYU School of Medicine, tem muitas soluções para poros dilatados – tanto em casa quanto no escritório.

Perguntas e respostas com Robert Anolik, MD

P Com que frequência os pacientes pedem tratamentos para diminuir os poros? UMA

Quase todos os pacientes perguntam sobre poros visíveis ou dilatados, mesmo que não seja sua principal preocupação. A maioria das pessoas que vem para Botox ou preenchimento me pergunta sobre poros, assim como todos que vêm para tratamentos a laser. Pessoas de todas as idades e tipos de pele estão preocupadas com os poros. Mas o que todo mundo precisa saber é: os poros não são uma falha na sua pele! Somos seres humanos, então temos poros – é normal. Parte do problema ultimamente é que estamos todos olhando para imagens filtradas do Instagram que escondem os poros. Se você está olhando para uma daquelas selfies em close e a pessoa não tem poros, isso não é real. Dito isto, os poros aumentam e temos muito para tratá-los.


P Qual é o maior erro que as pessoas cometem ao tentar tratar seus poros? UMA

Espelhos de aumento: jogue-os fora! Ninguém vê você dessa maneira – eles (obviamente) precisariam de uma lupa para fazer isso. Um espelho de aumento é o oposto de um filtro do Instagram, faz uma pessoa parecer pior. E usar um hidratante realmente oclusivo – como vaselina ou uma pomada pesada – pode promover o entupimento.

Na verdade, o maior erro é não usar protetor solar, pois os danos causados ​​​​pelo sol levam à degradação do colágeno, o que fará com que os poros pareçam maiores.


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P Os poros realmente ficam maiores? UMA

Eles fazem. Eles podem ficar esticados quando estão entupidos com sujeira, óleo, células mortas da pele ou outros detritos, ou quando a pele perdeu parte de seu suporte estrutural – colágeno – por causa de danos causados ​​​​pelo sol ou mesmo apenas por causa do envelhecimento normal, especialmente após a menopausa. Se você tem pele oleosa, seus poros podem incomodá-lo quando você é mais jovem, mas a pele oleosa geralmente envelhece um pouco mais lentamente, então seus poros podem incomodá-lo menos quando você envelhece.


P Por que os poros aumentam? UMA

Eu penso em um poro como uma coluna saindo da superfície da pele. Pode parecer maior se houver algo dentro da coluna que a aumente, como células mortas da pele, óleo ou até acne, e também pode parecer maior por causa da pele ao seu redor – por causa de um enfraquecimento do colágeno circundante. O colágeno saudável aperta um poro.


P Os poros entupidos são acne? UMA

Os poros são onde o folículo piloso sai da pele e onde a glândula sebácea sai da pele e libera a umidade natural do nosso corpo. Quando as células mortas da pele ficam obstruídas profundamente dentro de um poro, isso cria uma sombra escura, e é por isso que um cravo parece preto – na verdade, é a sombra dos lados do poro. Se o entupimento for mais para a superfície, isso é um whitehead. Os poros inflamados tornam-se acne, e o inchaço da glândula sebácea ao redor do poro entupido leva a um cisto.


P Quais são alguns dos seus tratamentos/manutenção em casa favoritos para pessoas preocupadas com os poros? Algum ingrediente em particular que você goste? UMA

Se o problema são os poros entupidos, você precisa desobstruí-los. Eu uso alfa ou beta hidroxiácidos (o ácido salicílico é ótimo se a pele for propensa a glicólico pode ser ótimo mesmo se a pele estiver seca), prescrição de Retin-A, retinol de venda livre para ajudar a esfoliar, evitar o entupimento do poros e ajudam a construir um pouco de colágeno no processo.


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P Quais são alguns dos seus tratamentos favoritos no consultório para os poros? UMA

Para manter a coluna limpa para pacientes com poros muito entupidos ou até mesmo com espinhas, é ótimo combinar peelings químicos leves com Isolaze, um laser de luz pulsada intensa que é misturado com ação de sucção e conhecido como terapia fotopneumática. O laser ajuda a matar as bactérias que impulsionam a acne e ajuda a normalizar o tom da pele, eliminando parte da descoloração da acne, a sucção ajuda a limpar os poros e, em seguida, fazer um peeling químico suave sobre ela realmente melhora os poros e a pele problemática. As pessoas costumavam fazer peelings mais profundos até os anos 2000, mas desde então, os lasers superaram os peelings em termos de segurança. Eu definitivamente não recomendo nada mais profundo do que um peeling químico superficial.

Para ajudar a reconstruir o colágeno, a maioria dos dermatologistas usa terapias de resurfacing a laser. É uma categoria ampla com muitas marcas, todas voltadas para estimular o colágeno, desde tecnologias não invasivas, como PicoSure ou Clear + Brilliant, até tratamentos mais intensos, como Fraxel, que podem ajudar a remodelar o colágeno e causar a produção de colágeno. A frequência com que você faz o resurfacing a laser é individual – há um cabo de guerra entre os tratamentos e os efeitos do envelhecimento natural e da exposição ao sol, e você só precisa encontrar o equilíbrio certo.


P Você pode ter pele seca e poros dilatados ao mesmo tempo? UMA

Sim. Se você perdeu colágeno em sua pele, não importa se sua pele está seca ou oleosa – os poros ficarão menos apertados.


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P Você acha que os tratamentos faciais podem ajudar? UMA

Sim. Um tratamento facial faz sua pele brilhar por vários dias depois, porque esfolia a superfície da pele, desobstruindo milhares de poros do rosto. Se os pacientes gostam, eu sempre os encorajo.


Robert Anolik, MD, é um dermatologista certificado pelo conselho especializado em dermatologia cosmética e tratamentos de pele a laser. Ele recebeu seu diploma de graduação da Universidade de Princeton e obteve seu diploma de medicina da Universidade Thomas Jefferson, onde se formou magna cum laude. Ele completou seu treinamento de residência em dermatologia na NYU School of Medicine, onde agora é professor assistente clínico de dermatologia. Ele pratica no Laser & Skin Surgery Center de Nova York.


Este artigo é apenas para fins informativos, mesmo se e na medida em que apresenta o conselho de médicos e médicos. Este artigo não é, nem pretende ser, um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento e nunca deve ser invocado para aconselhamento médico específico. As opiniões expressas neste artigo são as opiniões do especialista e não representam necessariamente as opiniões da goop.