Uma rotina de beleza limpa em 7 etapas para uma pele limpa

Não importa o quanto sua pele esteja danificada, estabeleça uma rotina de cuidados com a pele e realmente cumpra-a, dê tempo para trabalhar e então você verá melhorias reais. A consistência pode fazer uma enorme diferença para problemas de pele.

Assim como mudar para uma rotina totalmente limpa. A pele propensa a manchas já é sensível, portanto, simplesmente eliminar os produtos químicos, conservantes e fragrâncias sintéticas irritantes e potencialmente tóxicos (uma das categorias mais irritantes da indústria) encontrados nos cuidados convencionais da pele pode ajudar a aliviar o congestionamento por conta própria.

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Outra fonte potencial de irritação: as fórmulas de secagem que são os pilares de muitos tratamentos convencionais de acne, que podem ter um efeito inflamatório na pele propensa a acne. Fórmulas mais suaves que não tiram a pele podem ajudar a evitar que as glândulas sebáceas entrem em overdrive, já que a pele ressecada na verdade provoca mais produção de óleo.

Cortar laticínios, alimentos processados ​​e açúcar refinado o máximo possível pode ser tão importante quanto o que você coloca em seu rosto, assim como tentar controlar o estresse, aumentando os níveis de cortisol, desencadeando surtos. Sua pele (e todo o seu corpo e mente) agradecerá.

Os regimes de pele clara abaixo são completamente limpos, funcionam dia e noite e empregam uma abordagem suave, mas poderosa, que faz uma diferença real a longo prazo. Escolha um produto em cada etapa e vá com tudo, como faria se estivesse comprando um kit de acne passo a passo. Faça cada passo, todos os dias, e reabasteça assim que começar a ficar sem algo, a rotina é tudo.

A coisa a lembrar quando sua pele começar a melhorar – você precisa dar a qualquer nova rotina pelo menos seis semanas antes de julgar seus resultados – é que a consistência permanece tão importante quando sua pele fica mais clara. Na ausência de erupções ativas, é fácil imaginar que sua pele problemática não precisa mais de sua rotina. Mas mantenha sua rotina e os resultados devem continuar chegando.

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  2. LIMPAR

    A limpeza regular diminui o excesso de óleo e ajuda a manter as bactérias na pele sob controle. Para as pessoas com tendência a acne, o ingrediente-chave em um limpador (e, de fato, em praticamente todas as etapas da rotina da pele) é o ácido salicílico, que esfolia e acalma (outra forma de ácido salicílico é a aspirina, que também pode aparecer em um rótulo como salgueiro casca ou beta-hidroxiácido). Limpe de manhã e à noite se você for oleoso e sempre limpe depois de um treino. Lenços de rosto como os da RMS – saturados em óleo de coco orgânico não comedogênico e centrifugado a frio – são inteligentes para levar em sua maquiagem e bolsas de ginástica (eles também são brilhantes para as noites em que você não pode se incomodar em lavar o rosto).

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  2. TOM

    Toners e essências podem ser adicionados tanto à sua etapa de limpeza quanto à sua etapa de tratamento: uma boa esfoliação e deixa os ingredientes do tratamento para trás em sua pele para fazer seu trabalho. Nosso tônico G.Tox contém malaquita desintoxicante mais ácidos glicólico, fítico e de frutas para limpar os poros e refinar a textura a essência de Vintner's Daughter contém ácido lático, pré e probióticos, vinagre de maçã para limpar os poros, além de vitamina C antioxidante e gluconolactona.

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  2. ESFOLIAR

    Esfoliar – remover as camadas superiores e mortas da pele, juntamente com óleo, sujeira, detritos, maquiagem e qualquer outra coisa que possa obstruir os poros – é fundamental em qualquer rotina de limpeza da pele. Além de tratar a pele com problemas, os esfoliantes podem ajudar a suavizar a aparência de manchas e linhas escuras, além de permitir que quaisquer tratamentos aplicados posteriormente sejam absorvidos melhor pela pele. Você pode usar esfoliação química ou física, ou ambas – uma abordagem combinada geralmente é ideal. Alfa (ácidos lático, cítrico e málico) e beta hidroxiácidos (ácido salicílico) são o padrão ouro para esfoliação química, outros esfoliantes químicos incluem enzimas encontradas em frutas. Os esfoliantes físicos podem ser grânulos, grãos ou até mesmo um pano áspero. O número de vezes por semana que você esfolia depende da sua pele, então encontre seu ponto ideal e cumpra-o (mas observe que o peeling noturno GOOPGLOW, um poderoso esfoliante químico, deve ser feito no máximo uma vez por semana).

  3. A cada poucos dias:

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  4. Para pele sensível:

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  2. DETOX E CALMA

    As máscaras faciais desintoxicantes e calmantes da pele podem ser complementos poderosos para uma rotina diária, quer você as faça várias vezes por semana ou apenas uma vez. Uma máscara fica na pele por mais tempo do que um limpador, dando aos ingredientes ativos mais tempo para trabalhar. Os tratamentos feitos com carvão são ótimos para peles com problemas, pois o carvão tem uma incrível capacidade de extrair impurezas da pele e diminuir a aparência dos poros. O tansy azul botânico é super calmante, então uma máscara feita com ele pode realmente acalmar a pele.

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  2. ESPALHAR
    VITAMINA C

    A vitamina C, um antioxidante que ataca os poros e esfolia levemente, é ótima para todos os tipos de pele e ajuda a apoiar qualquer rotina de combate a manchas que você escolher. Pode ser usado de manhã ou à noite, adoramos logo após acordar e limpar.

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  2. HIDRATAR

    A tentação de combater a pele oleosa secando-a é compreensível, mas como o ressecamento pode estimular a produção de óleo e causar irritação, é importante manter a pele propensa a acne hidratada. Naturalmente infundidos com fitonutrientes, antioxidantes e outros compostos calmantes, os óleos e cremes faciais podem ajudar a equilibrar a pele. Vá com misturas projetadas especificamente para tratar e esclarecer as erupções. E observe que, para muitas pessoas, o FPS mineral (em si muito calmante para a pele) pode fornecer tudo o que você precisa, em termos de umidade, para o dia.

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  2. TRATAMENTO LOCAL

    Esforce-se para resistir ao desejo de escolher – isso pode fazer uma mancha durar muito mais tempo, sem mencionar que pode deixar cicatrizes. Os tratamentos pontuais satisfazem o mesmo desejo de fazer algo e podem realmente ajudar se você tiver uma mancha intrusiva. Os adesivos invisíveis do Mighty Patch, feitos de hidrocolóide, são geniais: coloque-os sobre as manchas, passe o dia ou durma e, em algumas horas, a mancha deve ser menos perceptível. E aplicar uma mistura turbinada de zinco, magnésio e óleos essenciais, como a infusão de Tata Harper abaixo, pode ajudar a diminuir as manchas durante a noite.

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Os ácidos, além de misturar certos ácidos com vitamina C, podem ser muito fortes para pessoas com pele sensível ou certas condições de pele.