Sobre Ciúmes

Quando somos consumidos pelo ciúme, podemos lentamente nos tornar ingratos pelos dons que temos. Saiba mais sobre o que causa ciúmes em goop.com. Leia Mais

Sim, é perimenopausa

Toda mulher está bastante familiarizada com os sinais da menopausa – ondas de calor insuportáveis, cinturas grossas, humores que flutuam descontroladamente – mas e todos os outros sinais de “envelhecimento”, como queda de cabelo, ciclos instáveis, unhas quebradiças e estranhos distúrbios do sono? Aprendemos que é provável que seja a perimenopausa, um período prolongado de tempo em que o sistema reprodutivo do seu corpo desacelera até você atingir a menopausa, que na verdade é o termo técnico para o aniversário de um ano inteiro de não menstruar. Pedimos à Dra. Maggie Ney, codiretora da Clínica da Mulher do Centro Akasha em Santa Monica, para explicar exatamente o que está acontecendo e se há algo a ser feito para tornar o processo um pouco menos perturbador. Leia Mais

Vitamina B - e por que é importante

Como uma das vitaminas mais essenciais, as vitaminas B também são as mais confusas – porque, bem, existem muitas delas. Seja folato (não confundir com ácido fólico) ou B12, cada um deles tem uma função muito distinta. Pedimos ao Dr. Frank Lipman, do Eleven Eleven Wellness Center, que explicasse a diferença e as melhores formas de incorporar cada um. Leia Mais

Pego assistindo pornô

Nossa nova série de relacionamento com a treinadora de vida Allison White faz a pergunta 'Significa alguma coisa se seu parceiro tem assistido pornô sem você saber?' Leia Mais

Equilibrando os níveis baixos de açúcar no sangue

O médico Keith Berkowitz ajuda os pacientes a gerenciar e prevenir a hipoglicemia reativa – uma condição de açúcar no sangue que ele acredita que muitas vezes é negligenciada. Ele trabalha com pacientes para equilibrar os níveis de açúcar no sangue, em grande parte por meio de mudanças na dieta. E ele também passa muito tempo olhando para outros sistemas do corpo – e hormônios e digestão, em particular, que ele acha que estão intrinsecamente conectados. Leia Mais

Todas as suas perguntas sobre cocô, respondidas

Muitas vezes não temos a chance de discutir todas as perguntas urgentes que temos sobre o que é normal no banheiro (pelo menos em qualquer conversa educada). Então: um de nossos corajosos editores conversou com o gastroenterologista Dr. S. Radi Shamsi para obter respostas. Leia Mais

O legado de um pai narcisista

Quando a Dra. Robin Berman começou a estabelecer sua própria clínica, ela pretendia trabalhar apenas com crianças – até que percebeu que não poderia fazer muito pelos pequenos sem reeducar os adultos. De acordo com o Dr. Berman, que também é professor associado de psiquiatria da UCLA, o ciclo vicioso pode ser intenso. Leia Mais